ליווי הנקה
ליווי הנקה
הכנה להנקה
נכון, הנקה זה דבר טבעי, אז למה צריך ללמוד את זה?
שאלה שאני שומעת המון. וזה נכון, הרבה פעמים ההנקה היא דבר כיף ופשוט, שקורה באופן טבעי. וזה נהדר.
אבל לפעמים זה לא קורה. קצב החיים שלנו וריחוק מהחיים בחמולה, יחד עם חוסר ידע- יכולים להביא אתגרים לא צפויים בהנקה, ובלי טיפול מתאים זה יכול להתגלגל ולהסתבך.
כל כך הרבה פעמים שמעתי משפטים כמו- למה אף אחד לא סיפר לנו על זה? או- אוף, אם רק הייתי יודעת את כל זה לפני שבועיים, הכל היה נראה אחרת!. נכון, לא את כל האתגרים נוכל למנוע, אבל הכנה טובה להנקה יכולה למנוע יותר מ50% מהאתגרים שאני פוגשת אצל יולדות, ולהפחית משמעותית את העוצמה של אתגרים אחרים.
במפגש הכנה להנקה נוכל להבין איך נוצר חלב וכיצד ניתן להגביר אותו, נדבר על הימים הראשונים ומה התינוק/ת שלנו צריך בימים הללו, נראה תנוחות הנקה שונות- וגם נתרגל אותן, ונכיר את האתגרים הכי נפוצים בהנקה- כמו גודש ופצעים, ומה הדרך הטובה ביותר לטפל בהם, ויותר מזה- למנוע אותם.
את מפגש ההכנה להנקה תוכלי לעשות בקבוצה או באופן אישי, באופן שמתאים לך ובמקום ובזמן שנוחים לך. מפגשים קבוצתיים מתקיימים מעת לעת אצלי בסטודיו בגבעות, וגם דרך הזום. מוזמנת להתקשר אלי ולברר על המפגש הקרוב. מפגש אישי מתקיים בסטודיו שלי, או באופן מקוון (מה שיותר נוח לך), ואורך כשעתיים. ההכנה כוללת את המפגש, חוברת מקיפה ובה- סיכום המפגש, איורי הדגמה ונושאים נוספים, וכן קישורים לסרטוני הדגמה. במפגש אישי את מקבלת גם ליווי טלפוני בחודש שאחרי הלידה, והנחה של 20% על ייעוץ הנקה לאחר הלידה, במקרה ויהיה לך צורך בכך.
בקצרה
מה? מפגש הכנה להנקה
איפה? אצלי בסטודיו בגבעות, או מפגש מקוון על הספה אצלך בבית
מתי כדאי להגיע? אני ממליצה להגיע במהלך השליש השלישי, כשהלידה כבר קרובה אבל לא מדי, כך שתוכלי להתפנות למפגש בנחת. עם זאת, אפשר גם להגיע מוקדם יותר, ומצד שני יש גם נשים שהגיעו להכנה בשבוע 41…
כמה עולה? 300 ש"ל למפגש אישי, 80 ש"ח למפגש קבוצתי
מה כולל? מפגש של שעתיים, חוברת הדרכה עם סיכום המפגש ואיורים, וקישורים לסרטוני הדגמה. למי שמגיעה למפגש אישי- יש גם ליווי טלפוני עד חודש אחרי הלידה.
עוד משהו? במידה וזה מתאים לך, אני ממש ממליצה להגיע יחד עם בן הזוג.
ליווי הנקה - מפגש הדרכה וייעוץ
יש דרכים רבות להניק, ולכל אשה וכל תינוק/ת יש את הדרך שנכונה להם.
הנקה יכולה להיות דבר נפלא, ויכולים להיות בה אתגרים. אם את חווה כאב, גודש או פצעים, חשוב שתדעי שזה לא אמור להיות ככה. אם שמעת את המשפט "לכולן כואב בהתחלה" או שאת אומרת לעצמך בשקט- "לא נורא, שיכאב קצת, העיקר שהוא יקבל חלב", חשוב להבין שהנקה לא אמורה לכאוב. כאב הוא סימן שמשהו אל כשורה. בדרך כלל, כשהאמא כאובה, גם התינוק לא מקבל מספיק חלב, ושניכם נפגעים מזה.
אם את חווה כאבים או קשיים אחרים בהנקה, אם את מעוניינת להגביר את כמות החלב שלך, או שאת מתכננת שינוי בהנקה (חזרה לעבודה, מעבר למוצקים, גמילה וכו')- את מוזמנת להתקשר, להפגש, ולבנות יחד תוכנית שמתאימה לך ולתינוק/ת שלך.
קצר ולעניין
מה? מפגש הדרכה וליווי הנקה
איפה? אצלי בסטודיו בגבעות או אצלך בבית
מה כולל? מפגש אבחון והדרכה שאורך כשעתיים עד שלוש שעות, וליווי טלפוני למשך חודשיים
כמה עולה? 300 ש"ח למפגש אצלי בסטודיו, 400 ש"ח לביקור בית בגוש עציון.
עוד משהו? בחלק מהקופות ניתן לקבל החזרים מהביטוח המשלים
קליניקה פתוחה
בימי ראשון פעם בשבועיים, בין 10 ל- 12, קליניקת הנקה פתוחה בסטודיו בגבעות.
הקליניקה פתוחה עבור נשים שרוצות לקבל תמיכה והדרכה בהנקה, וכן למפגשי מעקב עבור נשים שנמצאות בליווי. בסטודיו מתקיים מרחב פתוח ובו ספות וכורסאות, ופינת תה וקפה. הביאי איתך שטיח משחק לתינוקך (בע"ה אחרי הקורונה ייפרס שטיח גדול לכולם).
ההדרכות ניתנות בקבוצה של עד 5 נשים, בעלות של 50 ש"ח לאם ותינוקה. לנשים שנמצאות בתהליך ליווי איתי ובאות למפגש מעקב - ללא תשלום.
הגעה בתיאום מראש
תינוקות יונקים מוזמנים בשמחה